Люди гибнут по всей России. Памятка пермяку по профилактике «свиного гриппа»

Что такое «свиной грипп»?

Вирус гриппа A (H1N1) — «свиной грипп» — легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести.

Почему важно прочитать то, что написано ниже?

В России активизировался «свиной грипп». По всей стране зафиксировано уже несколько сотен случаев заболевания. Эпидпорог превышен в нескольких регионах страны. Обстановка в Санкт-Петербурге — одна из самых тяжелых в России: сейчас в Северной столице зарегистрировано более 120 заболевших и уже семеро погибших.

В соседнем для Прикамья регионе — Свердловской области — тоже зафиксирован случай летального исхода. Произошел он в Екатеринбурге: в больнице 18 января скончался 50-летний мужчина. Еще один человек находится в реанимации в тяжелом состоянии.

Какие симптомы «свиного гриппа»?

Симптомы аналогичны симптомам обычного гриппа.

• высокая температура тела (в 97% случаев),
• кашель (94%),
• насморк (59%),
• боль в горле (50%),
• головная боль (47%),
• учащенное дыхание (41%),
• боли в мышцах (35%),
• конъюнктивит (9%).
• В некоторых случаях наблюдались симптомы желудочно-кишечных расстройств, которые не характерны для сезонного гриппа. Это тошнота, рвота (18%) и диарея (12%).

Какие бывают осложнения?

Характерная особенность «свиного гриппа» — раннее появление осложнений. Если при сезонном гриппе осложнения возникают, как правило, на 5–7 день и позже, то при «свином гриппе» они могут появиться уже на 2–3 день болезни.

Среди осложнений лидирует первичная вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной механической вентиляцией лёгких.

Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста. Быстро начатое лечение способствует облегчению болезни.

Кто в группе риска?

Предрасположены к заболеванию пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди с ослабленным иммунитетом, а также страдающие хроническими заболеваниями — астмой, диабетом, сердечнососудистыми заболеваниями.

Советы для тех, кто хочет уберечь себя и близких от болезни:

1. Часто мойте руки с мылом. Это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками.
2. Чистите и дезинфицируйте поверхности (столов, дверных ручек, стульев и др.), используя бытовые моющие средства.
3. Соблюдайте расстояние и этикет. Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее одного метра от больных. Вирус легко передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле).
4. Избегайте поездок и многолюдных мест.
5. Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании.
6. Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Гриппозный вирус распространяется этими путями.
7. Не сплевывайте в общественных местах.
8. Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
9. Ведите здоровый образ жизни. Это повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

Что делать в случае заболевания?

• Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
• Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.
• Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции.
• Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом.

Что делать в случае заболевания близких?

• Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее одного метра от больного.
• Ограничьте до минимума контакт между больным и другими людьми, особенно с детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
• Часто проветривайте помещение.
• Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
• Часто мойте руки с мылом.
• Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
• Ухаживать за больным должен только один член семьи.