Ученые взяли эмоции под полный контроль с помощью музыки

Ученые из Австралии выяснили, что музыка может учить человека, а также помогает контролировать эмоции. В частности, это открытие может помочь подросткам, у которых есть проблемы с эмоциональным контролем. Об этом пишет портал Svopi.ru.

Интересно, что для успокоения человеку можно не слушать любимые треки, достаточно просто вспомнить о них. Во время эксперимента подростки описывали все, что с ними происходит во время прослушивания музыки. Из этого ученые сделали вывод, что музыкальные жанры по-разному влияют на подростковую психику.

Выяснилось, что классика улучшает память, концентрацию и помогает в учебе. Народные песнопения и обрядовая музыка успокаивают и снижают стресс, джаз и регги помогают в общении и вдохновляют, румба и макарена возбуждают, а поп-композиции создают ощущение состоятельности и благополучия. Рок-музыка снижает напряжение, обостряет эмоции и стимулирует двигательную активность, а рэп-музыка также повышает активность и действует возбуждающе.

Показательными стали результаты опроса испытуемых, подростки были уверены в управлении агрессией, а также в способности определить эмоцию, которую они испытывают.