За новогодние праздники в Пермском крае заболели ОРВИ более 10 тыс. человек

По данным Роспотребнадзора, с 1 по 7 января 2018 года в Пермском крае зарегистрировано 10868 случаев ОРВИ. Показатель заболеваемости, как отмечают в ведомстве, на 36,3% ниже уровня предновогодней недели.

Кроме того, по результатам мониторинга в регионе циркулируют вирусы негриппозной этиологии (парагрипп, аденовирус, риновирус), вирусов гриппа не обнаружено.

Для того чтобы не заболеть гриппом и ОРВИ специалисты рекомендуют придерживаться некоторых простых правил:

• Не переохлаждайтесь;
• Избегайте контактов с людьми, у которых имеются признаки простудных заболеваний;
• При контакте с больными людьми — надевайте маску;
• Часто мойте руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания. Если мыло и вода недоступны, можно использовать средства для протирания рук на спиртовой основе.
• Старайтесь не прикасаться к глазам, носу или рту. Микробы распространяются именно таким образом.
• Ведите здоровый образ жизни (полноценный сон, свежий воздух, активный отдых, сбалансированная пища, богатая витаминами), что поможет организму бороться с любыми инфекциями.
• В случае заболевания — не занимайтесь самолечением, обязательно обращайтесь к врачу.