Как 50-летние голливудские звезды сохраняют молодость

52-летняя Дженнифер Лопес на сцене и в кино многие десятилетия, но по внешнему виду она остается молодой и подтянутой девушкой. Как рассказала сама артистка, ее секрет в непрекращающихся изматывающих тренировках, достаточном количестве протеинов в рационе и большом количестве воды, пишет newia.ru.

Другой пример нестареющей звезды — Джаред Лето. Актер ровесник Лопес и тоже хорошо выглядит, однако, в отличие от певицы, он отказался от мяса и молочных продуктов, а также не ест сахар и соль. Кроме того, он длительное время не употребляет алкоголь и сигареты, а также практикует йогу и медитацию.

Востребованная актриса, продюсер и мама троих детей Риз Уизерспун скоро отпразднует свое 48-летие. Если не знать ее семью, то она скорее похожа на старшую сестру своей первой дочери. По словам актрисы, поддерживать молодость ей помогает спорт, питьевой режим и тщательный уход за кожей.