Posted 15 января 2016,, 09:30
Published 15 января 2016,, 09:30
Modified 2 марта 2023,, 16:27
Updated 2 марта 2023,, 16:27
***
Прежде всего, в проруби не рекомендуется купаться людям, страдающим заболеваниями сердца и сосудов (например, аритмией или гипертонией), а также людям с эпилепсией, бронхиальной астмой, хроническими заболеваниями почек и другими заболеваниями. В любом случае, перед погружением, посоветуйтесь с врачом! От Крещенского купания следует воздержаться тем, кто простужен или недавно выздоровел.
Зимнее плавание противопоказано при следующих острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях:
Итак, если Вы решились погрузиться в ледяную воду, помните:
Если вы решили искупать детей, то следует помнить:
Помните, что врачи рекомендуют к таким мероприятиям готовиться заранее с помощью регулярного закаливания, тогда купание в Крещенскую ночь не станет сильным стрессом для организма. |